富士ヒル挑戦記

【リザルト87分6秒】総額15万の格安機材と完全無料アプリMyWhooshのみで挑んだ初の富士ヒルクライム。カメラトラブルや序盤のタイム遅れを、毎夜のインドア練習で培ったロジカルな「ネガティブスプリット」で大逆転したアラフォーパパの激闘レポ。

完全無料アプリMyWhooshと格安インドア機材だけで、アラフォーパパが体重58kg/FTP210Wの富士ヒル仕様へ進化したロジカル強化論。冬の膝の故障や、直前の試走で突きつけられた「96分」の絶望をどう乗り越えたのか？すべてのプロセスを公開。

仕事や育児に忙しいアラフォーパパ必見！夜の限られた「1時間半」を最大限に活かすインドアサイクリングの活用法を解説します。 Zwiftなどのバーチャルライドを活用し、家族との時間を大切にしながら効率よくダイエットするコツとは？